مكعبات زنجبيل مسكرة عضوية 125g/250g/500g
Category: فواكه مجففة
مكعبات الزنجبيل المسكّر هي جذور زنجبيل طازجة طُبخت في شراب السكر ثم جُففت لتصبح حلوى مطاطية بنكهة قوية — حلوة وحارة ومُدفئة في آنٍ واحد. مكعبات الزنجبيل المسكّر العضوي المعتمدة هذه من Just Natural Organic مصنوعة من جذور زنجبيل صغيرة، مما يحافظ على الزيوت العطرية ومركبات الجينجيرول والشوغول الحارة التي تمنح الزنجبيل حرارته المميزة وخصائصه العلاجية.
يُعد الزنجبيل من أكثر الجذور الطهوية دراسةً في التغذية القائمة على الأدلة، مع أدلة قوية على تقليل الغثيان (بما في ذلك غثيان الصباح ودوار السفر)، ودعم راحة الجهاز الهضمي، وخصائص مضادة للالتهابات عبر تثبيط تخليق البروستاغلاندين. ويوفر الشكل المسكّر طريقة ملائمة وخفيفة لتناول الزنجبيل يوميًا.
عضوي معتمد من جمعية التربة (Soil Association). تغليف خالٍ من البلاستيك وقابل للتحلل في المنزل. متوفر بأوزان 125غ و250غ و500غ.
يُتناول كوجبة خفيفة حلوة مُدفئة. يُضاف إلى مزيج المكسرات والفواكه لإضافة تباين حار. يُفرم ناعمًا ويُستخدم في خبز الزنجبيل أو كعكة الزنجبيل أو بسكويت الزنجبيل. يُضاف إلى الجرانولا أو الموسلي. يُستخدم في رقائق الشوكولاتة مع الشوكولاتة الداكنة. يُفرم ويُطوى في آيس كريم الفانيليا. يُقدّم مع الجبن — ممتاز بشكل خاص مع الشيدر المعتّق أو البري.
فكرة وصفة — رقائق الشوكولاتة الداكنة والزنجبيل: أذب 200غ من الشوكولاتة الداكنة (70%+) في حمام مائي. افردها في طبقة رقيقة على ورق الخبز. انثر فوقها 50غ من مكعبات الزنجبيل المسكّر المفرومة ناعمًا، ورشة من ملح البحر الرقائقي، واختياريًا بعض البندق أو اللوز المحمّص. ضعها في الثلاجة لمدة ساعة حتى تتماسك، ثم اكسرها إلى قطع. حرارة الزنجبيل تخترق مرارة الشوكولاتة الداكنة لتمنحك مزيجًا راقيًا ولا يُقاوم.
| القيم الغذائية لكل 100غ | |
|---|---|
| الطاقة | 1405 كيلوجول / 330 كيلوكالوري |
| الدهون | 0.5g |
| منها دهون مشبعة | 0.1g |
| الكربوهيدرات | 84g |
| منها سكريات | 77g |
| الألياف | 2g |
| البروتين | 0.6g |
| الملح | 0.01g |
العناصر الغذائية الرئيسية: الجينجيرول والشوغول (مركبات نشطة حيويًا بخصائص مضادة للغثيان والالتهابات)، فيتامين B6، البوتاسيوم، والمغنيسيوم. غني بالسكريات الطبيعية الناتجة عن عملية التسكير.
المكونات: زنجبيل عضوي (60%)، سكر قصب عضوي (40%).
الأسئلة الشائعة
هل يساعد الزنجبيل حقًا في تخفيف الغثيان؟
نعم — للزنجبيل أدلة سريرية قوية على تقليل الغثيان، مع أقوى الأدلة على غثيان الصباح المرتبط بالحمل (تدعمه مراجعات منهجية متعددة لسلامته وفعاليته بجرعة 1غ يوميًا) والغثيان الناتج عن العلاج الكيميائي. يُعتقد أن المركبات النشطة الجينجيرول والشوغول تعمل على مستقبلات السيروتونين في الأمعاء. ويوفر الزنجبيل المسكّر طريقة عملية لتناول الزنجبيل بانتظام.
كم يجب أن آكل؟
الحصة النموذجية من 2–3 مكعبات (حوالي 10–15غ) توفر جرعة معتبرة من الجينجيرول. لاستخدامه ضد الغثيان، تستخدم الدراسات السريرية عادةً ما يعادل 1غ من الزنجبيل الطازج يوميًا — أي ما يقارب 2–4 مكعبات حسب التركيز.
هل الزنجبيل المسكّر هو نفسه الزنجبيل المبلور؟
نعم — الزنجبيل المسكّر والمبلور هما نفس الشيء، مع اختلاف طفيف في المصطلحات فقط. يشير كلاهما إلى الزنجبيل الذي طُبخ في شراب السكر. غالبًا ما يعني "المبلور" أن الزنجبيل قد دُحرج في السكر بعد التجفيف، مما يخلق طبقة سطحية أكثر حبيبية. وقد تحتوي هذه المكعبات أو لا تحتوي على هذه الطبقة حسب الإنتاج.
هل هذه المكعبات خالية من الغلوتين؟
نعم — الزنجبيل وسكر القصب كلاهما خالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي.
هل يمكنني استخدامها بدلًا من الزنجبيل الطازج في الوصفات؟
نعم، مع تعديلات — بشكل عام يمكن لـ 25–30غ من الزنجبيل المسكّر أن تحل محل ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور في الوصفات الحلوة، مع مراعاة السكر المضاف. وهي ليست مثالية للأطباق المالحة حيث يكون الحلاوة دخيلة.









