Organic Pitted Dates 250g/500g/1000g

메드줄 스타일 씨 없는 대추는 자연에서 가장 농축된 속효성 천연 에너지원입니다 — 대추 한 알은 약 23g의 탄수화물(주로 과당과 포도당)을 제공하며, 이와 함께 의미 있는 양의 칼륨, 마그네슘, 구리, 그리고 비타민 B6를 함유합니다. Just Natural Organic 의 이 유기농 인증 씨 없는 대추는 봉지에서 바로 먹을 수 있습니다 — 편의를 위해 씨를 제거했지만 과육은 온전하게 유지했습니다.

대추는 또한 좋은 식이섬유 공급원으로, 천연 당의 방출을 완만하게 합니다. 플라보노이드, 카로티노이드, 페놀산을 포함한 폴리페놀 항산화제를 함유하고 있으며, 세계에서 가장 오래 재배된 과일 중 하나로 — 북아프리카와 중동에서 5,000년 이상 재배되어 왔습니다.

유기농 인증 Soil Association 인증. 플라스틱 없는 가정용 퇴비화 가능 포장. 250g, 500g, 1000g으로 제공됩니다.

봉지에서 바로 드세요. 천연 단맛을 위해 스무디에 블렌드하세요. 에너지 볼, 생 브라우니, 블리스 바에 설탕 대체품으로 사용하세요. 아몬드 버터, 타히니, 또는 호두를 채워 넣으세요. 캐러멜 소스에 블렌드하세요. 모로코 타진, 스티키 토피 푸딩, 또는 대추 호두 케이크에 사용하세요.

레시피 아이디어 — 3가지 재료 대추 캐러멜 소스: 씨 없는 대추 200g을 따뜻한 물 150ml, 아몬드 버터 2큰술과 함께 완전히 매끄러워질 때까지 블렌드하세요. 바다 소금 한 꼬집과 바닐라 익스트랙트 1작은술을 넣으세요. 다시 블렌드하세요. 결과물은 정제 설탕 없이 진하고 깊은 캐러멜 풍미의 소스입니다 — 죽, 아이스크림 위에 또는 사과 슬라이스 딥으로 완벽합니다. 냉장 보관 시 최대 2주까지 보관 가능합니다.

주요 영양소: 칼륨(696mg/100g — NRV 35%), 구리, 마그네슘, 비타민 B6, 망간, 식이섬유(8g/100g). 과당과 포도당에서 비롯된 천연 당이 풍부합니다. 플라보노이드와 페놀산을 포함한 폴리페놀 항산화제를 함유합니다.

원재료: 유기농 씨 없는 대추.

자주 묻는 질문

대추는 당이 많나요?
네 — 대추는 100g당 약 63g의 당을 함유하며, 주로 과당과 포도당입니다. 그러나 100g당 8g의 식이섬유도 제공하여 이러한 당이 혈류로 방출되는 속도를 늦춥니다. 대추는 당 함량만으로 예상되는 것보다 낮은 혈당 영향을 가집니다. 모든 고당 식품과 마찬가지로 적당한 섭취가 권장됩니다 — 일반적인 2~3알 제공량은 의미 있는 섬유질과 미네랄과 함께 약 18g의 천연 당을 제공합니다.

베이킹에서 설탕을 대추로 대체할 수 있나요?
네 — 대추는 훌륭한 천연 설탕 대체품입니다. 대추 페이스트를 만들려면 씨 없는 대추 200g을 따뜻한 물 120ml와 함께 매끄러워질 때까지 블렌드하세요. 케이크, 쿠키, 플랩잭에서 설탕 대신 1:1로 사용하세요. 천연 과당이 아름답게 캐러멜화되어 진하고 약간 토피 같은 깊은 풍미를 더합니다.

이것은 메드줄 대추인가요?
이것은 씨 없는 유기농 대추로 — 메드줄이 아닌 데글레 누르 또는 유사 품종에서 공급됩니다. 메드줄 대추보다 작고 단단하며, 약간 덜 끈적하고 더 농축된 풍미로 — 블렌딩, 요리, 에너지 볼에 이상적입니다. 메드줄 대추는 일반적으로 씨가 있는 상태로 판매되며 별도의 품종입니다.

대추는 에너지에 좋나요?
네 — 대추는 최고의 천연 운동 전 에너지 식품 중 하나로, 속효성 천연 당과 함께 칼륨(근육 기능에 중요)과 마그네슘을 제공합니다. 중동에서 수천 년 동안 고에너지 여행 식품으로 사용되어 왔습니다.

이것은 글루텐 프리인가요?
네 — 대추는 자연적으로 글루텐 프리입니다. 글루텐 함유 곡물을 취급하는 시설에서 포장됩니다.