Creatine Monohydrate Powder 5000mg 300g

Dépouillé de tout superflu, voici 100 % de créatine monohydrate micronisée pure — la forme de créatine la plus étudiée, prouvée pour augmenter les performances physiques lors d'exercices de haute intensité.

Chaque portion de 5 g (une cuillère à café bombée) apporte 5000 mg de créatine monohydrate, micronisée pour une dissolution rapide dans tout liquide. Le sachet refermable de 300 g fournit 60 portions avec un goût totalement neutre qui se dissout dans l'eau, le jus ou les shakers de protéines.

Vegan, non OGM, certifié GMP, et Commerce Équitable. Élaboré dans l'UE par Alpha01.

Mode d'emploi

Prendre 1 cuillère à café bombée (5 g) de poudre par jour, mélangée dans 200–300 ml d'eau ou votre boisson préférée. Peut être prise à tout moment de la journée ; le plus souvent avant ou après l'entraînement.

Ingrédients : Créatine Monohydrate (100 %).

FAQ

Quelle est la différence entre ce produit et les gummies à la créatine ?
Les deux apportent de la créatine monohydrate, mais cette poudre offre une dose plus élevée par portion (5000 mg contre 3600 mg) et plus de portions par paquet (60 contre 20). La poudre est neutre en goût et plus économique ; les gummies sont pré-dosés et plus faciles à emporter.

Que signifie « micronisée » ?
La créatine micronisée a été transformée en particules plus fines que la créatine monohydrate standard, ce qui l'aide à se dissoudre plus rapidement et complètement dans un liquide sans former de grumeaux.

Convient-elle aux vegans ?
Oui — la formule contient uniquement de la créatine monohydrate, sans charges, liants ni ingrédients d'origine animale, ce qui la rend entièrement vegan.

Dois-je faire une phase de charge ?
Une phase de charge (environ 20 g/jour pendant 5–7 jours) peut saturer plus rapidement les réserves musculaires de créatine, mais elle n'est pas indispensable. Prendre 5 g par jour de façon régulière permettra d'atteindre les mêmes niveaux en 3–4 semaines, sans inconfort digestif.

Où Alpha01 est-il fabriqué ?
Les produits Alpha01 sont élaborés dans l'UE selon les normes GMP à partir d'ingrédients Commerce Équitable et non OGM.