Creatine Monohydrate Powder 5000mg 300g

Ontdaan van alles overbodigs, dit is 100% pure micronised creatine monohydraat — de meest uitgebreid onderzochte vorm van creatine, bewezen om fysieke prestaties bij high-intensity inspanning te verhogen.

Elke 5g dosering (één afgestreken theelepel) levert 5000mg creatine monohydraat, micronised voor snelle oplossing in elke vloeistof. De 300g hersluitbare zak biedt 60 doseringen met een volledig neutrale smaak die verdwijnt in water, sap of eiwitshakes.

Vegan, Non-GMO, GMP gecertificeerd, en Fair Trade. Gemaakt in de EU door Alpha01.

Gebruiksaanwijzing

Neem 1 afgestreken theelepel (5g) poeder per dag, gemengd in 200–300ml water of je favoriete drank. Kan op elk moment van de dag worden ingenomen; meestal voor of na de training.

Ingrediënten: Creatine Monohydraat (100%).

FAQs

Wat is het verschil tussen dit en de creatine gummies?
Beide leveren creatine monohydraat, maar dit poeder biedt een hogere dosis per dosering (5000mg vs 3600mg) en meer doseringen per verpakking (60 vs 20). Het poeder is neutraal van smaak en economischer; de gummies zijn voorgedoseerd en gemakkelijker mee te nemen.

Wat betekent "micronised"?
Micronised creatine is verwerkt tot fijnere deeltjes dan standaard creatine monohydraat, wat helpt om sneller en vollediger op te lossen in vloeistof zonder klonteren.

Is het geschikt voor veganisten?
Ja — de formule bevat alleen creatine monohydraat zonder vulstoffen, bindmiddelen of dierlijke ingrediënten, waardoor het volledig vegan is.

Moet ik een laadfase doen?
Een laadfase (ongeveer 20g/dag gedurende 5–7 dagen) kan de creatinevoorraad in de spieren sneller verzadigen, maar het is niet essentieel. Dagelijks 5g innemen bereikt dezelfde niveaus over 3–4 weken zonder spijsverteringsklachten.

Waar wordt Alpha01 gemaakt?
Alpha01 producten worden gemaakt in de EU volgens GMP-normen met Fair Trade, Non-GMO ingrediënten.