Creatine Monohydrate Powder 5000mg 300g
Category: Creatina
Despojado de todo lo innecesario, esto es monohidrato de creatina micronizada 100% puro — la forma de creatina más investigada, con eficacia demostrada para mejorar el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad.
Cada ración de 5 g (una cucharadita colmada) aporta 5000 mg de monohidrato de creatina, micronizado para disolverse rápidamente en cualquier líquido. La bolsa resellable de 300 g proporciona 60 raciones con un sabor completamente neutro que desaparece en agua, zumo o batidos de proteínas.
Vegano, no transgénico, certificado GMPy de comercio justo. Elaborado en la UE por Alpha01.
Instrucciones de uso
Tome 1 cucharadita colmada (5 g) de polvo al día, mezclada con 200–300 ml de agua o su bebida preferida. Puede tomarse a cualquier hora del día; lo más habitual es antes o después del entrenamiento.
| Información nutricional | |
|---|---|
| Tamaño de la ración: 1 cucharadita colmada (5 g) | |
| Raciones por envase: 60 | |
| Ingrediente | Cantidad por ración |
| Monohidrato de creatina | 5000 mg |
Ingredientes: Monohidrato de creatina (100%).
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre este producto y las gominolas de creatina?
Ambos aportan monohidrato de creatina, pero este polvo ofrece una dosis más alta por ración (5000 mg frente a 3600 mg) y más raciones por envase (60 frente a 20). El polvo no tiene sabor y es más económico; las gominolas vienen con dosis predefinidas y son más fáciles de llevar.
¿Qué significa "micronizada"?
La creatina micronizada se ha procesado en partículas más finas que el monohidrato de creatina estándar, lo que ayuda a que se disuelva más rápida y completamente en líquido sin formar grumos.
¿Es apta para veganos?
Sí: la fórmula contiene solo monohidrato de creatina, sin rellenos, aglutinantes ni ingredientes de origen animal, por lo que es totalmente vegana.
¿Necesito hacer una fase de carga?
Una fase de carga (unos 20 g/día durante 5–7 días) puede saturar las reservas musculares de creatina más rápido, pero no es esencial. Tomar 5 g diarios de forma constante alcanzará los mismos niveles en 3–4 semanas sin molestias digestivas.
¿Dónde se fabrica Alpha01?
Los productos Alpha01 se elaboran en la UE siguiendo estándares GMP con ingredientes de comercio justo y no transgénicos.
