Creatine Monohydrate Powder 5000mg 300g
Category: Kreatin
Befreit von allem Überflüssigen, ist dies 100 % reines mikronisiertes Kreatin-Monohydrat – die am umfassendsten erforschte Form von Kreatin, die nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit bei hochintensiven Übungen steigert.
Jede 5-g-Portion (ein gehäufter Teelöffel) liefert 5000 mg Kreatin-Monohydrat, mikronisiert für schnelles Auflösen in jeder Flüssigkeit. Der wiederverschließbare 300-g-Beutel bietet 60 Portionen mit einem völlig geschmacksneutralen Geschmack, der in Wasser, Saft oder Proteinshakes verschwindet.
Vegan, ohne Gentechnik, GMP-zertifiziert und Fair Trade. Hergestellt in der EU von Alpha01.
Verzehrempfehlung
Nehmen Sie täglich 1 gehäuften Teelöffel (5 g) Pulver, gemischt mit 200–300 ml Wasser oder Ihrem bevorzugten Getränk. Kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden; am häufigsten vor oder nach dem Training.
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionsgröße: 1 gehäufter Teelöffel (5 g) | |
| Portionen pro Behälter: 60 | |
| Zutat | Menge pro Portion |
| Kreatin-Monohydrat | 5000 mg |
Zutaten: Kreatin-Monohydrat (100 %).
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen diesem und den Kreatin-Gummis?
Beide liefern Kreatin-Monohydrat, aber dieses Pulver bietet eine höhere Dosis pro Portion (5000 mg vs. 3600 mg) und mehr Portionen pro Packung (60 vs. 20). Das Pulver ist geschmacksneutral und wirtschaftlicher; die Gummis sind dosiert und leichter für unterwegs.
Was bedeutet „mikronisiert“?
Mikronisiertes Kreatin wurde zu feineren Partikeln als normales Kreatin-Monohydrat verarbeitet, was dazu beiträgt, dass es sich schneller und vollständiger in Flüssigkeit auflöst, ohne zu klumpen.
Ist es für Veganer geeignet?
Ja – die Formel enthält nur Kreatin-Monohydrat ohne Füllstoffe, Bindemittel oder tierische Inhaltsstoffe und ist somit vollständig vegan.
Muss ich eine Ladephase durchführen?
Eine Ladephase (ca. 20 g/Tag für 5–7 Tage) kann die Muskelkreatinspeicher schneller sättigen, ist aber nicht erforderlich. Die tägliche Einnahme von 5 g erreicht über 3–4 Wochen die gleichen Werte, ohne Verdauungsbeschwerden.
Wo wird Alpha01 hergestellt?
Alpha01-Produkte werden in der EU nach GMP-Standards mit Fair-Trade- und gentechnikfreien Zutaten hergestellt.
