Organic Ashwagandha Powder 100g

Ashwagandha（南非醉茄）是阿育吠陀醫學中最重要的草藥之一——一種適應原，在印度已被使用超過 3,000 年，用於支持身體對壓力的反應、促進能量並支持認知功能。這些來自 Just Natural Organic 的有機認證南非醉茄粉末，由乾燥的南非醉茄根部研磨而成，具有強烈、土味且略帶苦味的風味，最適合加入果昔、黃金牛奶或膠囊中掩蓋。

含有 醉茄內酯 （主要的生物活性類固醇內酯）、 鐵, 鈣以及抗氧化生物鹼。經臨床研究證實，可降低皮質醇、改善壓力和焦慮評分，並帶來表現上的益處。天然無麩質。

有機認證 由 Soil Association 認證。無塑膠。提供 100g 包裝。

睡前將½–1茶匙加入果昔、黃金牛奶或溫熱的燕麥奶中，可搭配蜂蜜。與香蕉、堅果醬和可可混合，以掩蓋土味。持續服用8–12週以評估效果。

⚠️ 注意： 懷孕、哺乳期間、服用甲狀腺藥物或免疫抑制劑者，使用前請諮詢醫療專業人員。南非醉茄可能與某些藥物產生交互作用。

成分： 有機南非醉茄粉末。

常見問題

什麼是適應原？
適應原是一類有助於身體適應壓力的草藥，透過調節生理壓力反應——主要透過調節皮質醇和下視丘-腦下垂體-腎上腺（HPA）軸。南非醉茄是研究最深入的適應原之一，多項隨機對照試驗顯示，其能顯著降低感知壓力和皮質醇水平。

南非醉茄需要多長時間才能見效？
大多數臨床研究使用8–12週的療程，皮質醇和壓力評分的可測量變化在6–8週時出現。請持續服用，而非偶爾服用。

南非醉茄是否為無麩質？
是的——南非醉茄根粉末天然無麩質。