Glycine Powder 200g
Category: 아미노산
순수한 글리신 파우더 — 100% 자유 아미노산이며, 충전제와 첨가물이 없습니다. 글리신은 조건부 필수 아미노산으로 신체에서 다양한 역할을 수행합니다: 콜라겐의 구조적 구성 요소(콜라겐 무게의 약 1/3을 차지), 글루타티온(신체의 주요 항산화제)의 전구체, 지방 소화를 위한 담즙산의 핵심 성분, 그리고 이완 및 수면 품질과 관련된 중추신경계의 억제성 신경전달물질. 200g은 대략 1회당 1g, 총 200회 제공.
OstroVit OstroVit는 폴란드의 스포츠 영양 및 보충제 브랜드로, 고품질의 클린 라벨 제품을 유럽 전역에 널리 유통하고 있습니다. 이 글리신 파우더는 무향이며 물, 주스 또는 쉐이크와 쉽게 섞입니다. 자연스럽게 약간 달콤한 맛을 가지고 있습니다.
| 보충제 정보 | 1회 제공량 (1g) | %NRV* |
|---|---|---|
| L-글리신 (자유 아미노산) | 1000 mg | — |
*NRV = 영양소 기준치(Nutrient Reference Value). — = NRV 미설정.
사용 방법: 하루에 1회(1g) 섭취하시고, 물, 주스 또는 쉐이크에 녹여 드세요. 수면 품질을 지원하기 위해 취침 전에도 섭취할 수 있습니다. 권장량을 초과하지 마세요. 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우 의료 전문가와 상담하십시오.
성분: 글리신 (100%).
자주 묻는 질문
글리신은 어떤 용도로 사용되나요?
글리신은 다기능 아미노산입니다. 콜라겐의 핵심 구성 요소이며, 글루타티온 합성의 전구체, 담즙산 결합의 구성 성분, 그리고 신경계에서 억제성 신호 전달에 관여하는 신경전달물질입니다. 취침 전 3g 복용 시 수면 품질을 지원하는 역할에 대해 연구가 활발히 진행되고 있습니다.
글리신이 수면을 지원하나요?
여러 임상 연구에서 글리신 보충제가 수면 시작, 수면 품질 및 낮 시간 인지 능력에 미치는 영향을 조사했습니다. 메커니즘은 억제성 신경전달물질로서의 글리신 역할과 체온을 약간 낮추는 능력에 기반하며, 이는 수면 시작과 연관된 생리적 신호입니다.
글리신은 비건에게 적합한가요?
예 — 이는 동물성 원료가 전혀 포함되지 않은 합성 자유 아미노산입니다.
맛이 있나요?
글리신은 자연스럽게 약간 달콤한 맛을 가지고 있어, 아미노산 파우더 중에서도 비교적 맛있습니다. 물에 쉽게 녹습니다.
한 팩당 제공량은 몇 회인가요?
200g 팩당 1g씩 200회 제공 — 하루 1g 섭취 시 약 6~7개월 분량에 해당합니다.
