Glycine Powder 200g
Category: Aminoacidi
Puro Polvere di glicina — Aminoacido 100% puro, senza riempitivi né additivi. La glicina è un aminoacido condizionatamente essenziale che svolge molteplici funzioni nell'organismo: componente strutturale del collagene (circa un terzo del collagene in peso), precursore del glutatione (il principale antiossidante del corpo), elemento chiave degli acidi biliari per la digestione dei grassi e neurotrasmettitore inibitorio nel sistema nervoso centrale associato al rilassamento e alla qualità del sonno. 200 g forniscono approssimativamente 200 porzioni da 1 g ciascuna.
OstroVit è un marchio polacco di nutrizione sportiva e integratori che produce prodotti di alta qualità, clean‑label, ampiamente distribuiti in tutta Europa. Questa polvere di glicina è senza aromi e si mescola facilmente con acqua, succo o frullati. Ha un gusto naturalmente leggermente dolce.
| Informazioni sul supplemento | Per porzione (1 g) | %NRV* |
|---|---|---|
| L‑Glicina (aminoacido libero) | 1000 mg | — |
*NRV = Valore di Riferimento Nutrizionale. — = NRV non stabilito.
Modo d'uso: Assumere 1 porzione (1 g) al giorno, sciolta in acqua, succo o frullato. Può essere assunta anche prima di coricarsi per favorire la qualità del sonno. Non superare la dose consigliata. Consultare un professionista sanitario se si assumono farmaci o si ha una condizione medica.
Ingredienti: Glicina (100%).
Domande frequenti
A cosa serve la glicina?
La glicina è un aminoacido multifunzionale. È un elemento chiave nella costruzione del collagene, precursore della sintesi del glutatione, componente della coniugazione degli acidi biliari e neurotrasmettitore coinvolto nella segnalazione inibitoria del sistema nervoso. È oggetto di crescente studio per il suo ruolo nel supportare la qualità del sonno a dosi di 3 g assunte prima di coricarsi.
La glicina favorisce il sonno?
Numerosi studi clinici hanno esaminato l'integrazione di glicina e i suoi effetti sull'inizio del sonno, sulla qualità del sonno e sulle prestazioni cognitive diurne. Il meccanismo coinvolge il ruolo della glicina come neurotrasmettitore inibitorio e la sua capacità di ridurre leggermente la temperatura corporea centrale — un segnale fisiologico associato all'addormentamento.
La glicina è adatta ai vegani?
Sì — si tratta di un aminoacido libero prodotto sinteticamente, privo di ingredienti di origine animale.
Ha un sapore?
La glicina ha un gusto naturalmente leggermente dolce, il che la rende una delle polveri di aminoacidi più gradevoli. Si dissolve facilmente in acqua.
Quante porzioni contiene la confezione?
200 porzioni da 1 g per confezione da 200 g — fornisce circa 6–7 mesi di scorta a 1 g al giorno.
