Glycine Powder 200g

Rein Glycinpulver — 100 % freie Aminosäure, ohne Füllstoffe, ohne Zusatzstoffe. Glycin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die im Körper mehrere Funktionen erfüllt: ein struktureller Bestandteil von Kollagen (macht etwa ein Drittel des Kollagens nach Gewicht aus), ein Vorläufer von Glutathion (dem wichtigsten Antioxidans des Körpers), ein Schlüsselbestandteil von Gallensäuren für die Fettverdauung und ein inhibitorischer Neurotransmitter im zentralen Nervensystem, der mit Entspannung und Schlafqualität in Verbindung steht. 200 g liefern ungefähr 200 Portionen à 1 g pro Portion.

OstroVit ist eine polnische Sporternährungs‑ und Supplementmarke, die hochwertige Clean‑Label‑Produkte herstellt und europaweit verbreitet. Dieses Glycinpulver ist geschmacksneutral und lässt sich leicht mit Wasser, Saft oder Shakes mischen. Es hat von Natur aus einen leicht süßlichen Geschmack.

*NRV = Nährwertreferenzwert. — = NRV nicht festgelegt.

Anwendungshinweise: Nehmen Sie 1 Portion (1 g) einmal täglich, aufgelöst in Wasser, Saft oder einem Shake. Kann auch vor dem Schlafengehen eingenommen werden, um die Schlafqualität zu unterstützen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine Erkrankung haben.

Zutaten: Glycin (100 %).

FAQ

Wofür wird Glycin verwendet?
Glycin ist eine multifunktionale Aminosäure. Es ist ein wichtiger Baustein von Kollagen, ein Vorläufer der Glutathion‑Synthese, ein Bestandteil der Gallensäure‑Konjugation und ein Neurotransmitter, der an inhibitorischen Signalen im Nervensystem beteiligt ist. Es wird zunehmend hinsichtlich seiner Rolle zur Unterstützung der Schlafqualität bei Dosen von 3 g vor dem Schlafengehen untersucht.

Unterstützt Glycin den Schlaf?
Mehrere klinische Studien haben die Glycin‑Supplementierung und ihre Auswirkungen auf das Einschlafen, die Schlafqualität und die kognitive Leistungsfähigkeit am Tag untersucht. Der Mechanismus beruht auf Glycins Rolle als inhibitorischer Neurotransmitter und seiner Fähigkeit, die Kerntemperatur leicht zu senken – ein physiologisches Signal, das mit dem Einschlafen verbunden ist.

Ist Glycin für Veganer geeignet?
Ja — es handelt sich um eine synthetisch hergestellte freie Aminosäure ohne tierische Bestandteile.

Hat es einen Geschmack?
Glycin hat von Natur aus einen leicht süßlichen Geschmack, was es zu einem der schmackhafteren Aminosäurepulver macht. Es löst sich leicht in Wasser auf.

Wie viele Portionen sind pro Packung enthalten?
200 Portionen à 1 g pro 200‑g‑Packung — entspricht etwa einem Vorrat von 6–7 Monaten bei 1 g pro Tag.